5月に夏日を迎えるという異常気象に

今年の夏はどうなるの！？と今からヒヤヒヤしています。

暑い夏を乗り切るには「暑熱順化」が大切だそう！

なにをすればいいのかというと・・・

日常生活の中で運動や入浴で汗をかき、体を暑さに慣れさせるそう。

個人差もあるそうですが、２週間程度かかる人もいるそうなので

今からしっかりと身体作りをしていきましょう♪

（わたしは運動が嫌いなんですが、がんばります。笑）

ちょっとしたおでかけにも

ぜひWelinaに遊びにいらしてくださいね♡

◉摂津市子育て支援「赤ちゃんの日」

12日（月）10:00~12:00 （ベビマ）→ 満席

22日（月）10:00~12:00（撮影会） → 残席２

※追加※ 15日（木）10:00~11:30

15日（木）13:00~14:30 → 満席

29日（木）13:00~14:30  → 満席

9日（金）10:00~11:30 → 満席
13日（火）10:00~11:30 → 満席
15日（木）10:00~11:30
20日（火）10:00~11:30 → 満席
23日（金）10:00~11:30 → 満席
26日（月）10:00~11:30 → 満席
29日（木）10:00~11:30 → 満席

◉おくるみタッチケアレッスン

産前・産後ともに相談の上、日程を決めさせていただきます

1日3時間程度でわが子専属のセラピストやフォトグラファーになれる！

☑︎育休中を有意義に過ごした
☑︎わが子のためになることを学びたい
☑︎育児に自信が持ちたい
☑︎プロ講座をちょっと覗いてみたい
などなど、学ばれる理由は人それぞれだけど
満足度120％の講座です

9日（金）10:00~14:00 → 満席

29（木）10:00~14:00 →

※7月以降で日程ご相談承ります。

◉プロ養成講座

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☑︎育児への自信のために
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学ぶ方が急増中！！

どんな未来を描けるのか

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