免疫力UPってよく耳にするけど、なんなの！？
って思っている方いますよね

《免疫力とは》※Google調べ
細菌やウイルスなどの病原体やがんから、体を守る防御能力のこと
 私たちの周りには、目には見えない細菌やウイルスが多数存在し、
これらが体内に入ってくることで風邪などの感染症にかかり、体調が悪くなると考えられています
 病原体の感染から体を守る仕組みが「免疫」です

コロナ流行以降除菌・殺菌が徹底され
安心して暮らせるようになった反面
必要な菌に触れる機会が減り
子どもたちの免疫力が下がる原因にもなっています

まもなく、保育園に入園する方も多いかなと思います
保育園の洗礼って知っていますか？

「保育園の洗礼」とは、保育園入園後につぎつぎと病気が襲いかかること！

毎月のように休むこともあるそうで
会社を休むのも頭を下げなければいけないのは、ママ
できれば元気に行ってほしいものですよね

そのためにできることをぜひ保育園入園前の今からやってほしいんです♪

免疫力高めの娘を育てるなほ先生がオススメする
《免疫力を高める5つのポイント》

⁡①日光を浴びる　⁡

②毎日散歩をする　
⁡
③おもいっきり遊ぶ
⁡
④よく食べ、よく寝る、よく笑う
⁡
⑤ベビーマッサージ

⁡

そう、やっぱりベビーマッサージは最強です！！笑

忙しいママの毎日にほんの少し取り入れる方法は
レッスンでお伝えしています＾＾

⁡｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡

⁡大好きなママの手で触れること
程よい圧で身体的にアプローチをかけてあげることで
ココロも満たされ健康なカラダ作りに

◉撮影付きベビーマッサージグループレッスン

⁡

日時:4/4、18（月）10:00〜11:30

⁡

◉開催場所: こどもとmanabo
※毎週月曜日はこちらでレッスンしています

⁡

◉レッスン料:¥3,000-.

⁡

◉持ち物:大きめのバスタオル、いつものお出かけグッズ

⁡

｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡

⁡

コロナ禍で当たり前が当たり前じゃなくなったり
制限されることも増えているけれど
健康でいるために必要なこともあるんです

⁡

⁡

⁡

／
免疫力を高めて
風邪をひきにくい身体に
＼
⁡

⁡

⁡

⁡

外に出て太陽の光を見て、風を感じて
たくさんの刺激を受けましょう♪
ママのリフレッシュにもぜひ遊びにきてくださいね

⁡

《ご予約はこちらからどうぞ》

⁡