顎の発達は、0～12歳
その噛む力に必要なのが、足裏
その中でもふんばる力が大切なんです

⁡

⁡

⁡
座位の安定が上半身の操作性に影響を及ぼす
足を正しくついて食べると、噛む力が20%UPするんです

⁡

⁡

足がぶらぶらしてると集中力も…

これは、食べる時だけではなく塗り絵をしたりする時も同じなんです

娘で観察してみました！

宿題をする時の姿勢で
【正しい足の位置or足を上げている】

姿勢の悪い時は、集中力も途切れ途切れで
内心「早くしなさい！」思ってしまう場面も

かたや、正しい姿勢の時は
うっかりテレビを消し忘れてもすごい集中力だったんです！

おそるべし姿勢！！

⁡

⁡さぁ、その正しい姿勢を保つために大切なのは椅子選び

椅子を選ぶ時には…
☑︎背中:やや前傾姿勢で、安定するまでは隙間が必要
☑︎膝:自然におろして、角度は90度
☑︎足裏:足の指までつく

⁡

ちなみに、床に座る時は・・・

⁡

もしも『離乳食を食べない！』や『集中力が続かない！』って悩んでいるなら
姿勢を見直してみてくださいね♪